忙碌,也不要忘了和家人一起運動!

在現在的環境裡長大,就像電視講的大家都變成低頭族,更多人有空的時間都在網路上,不管是看看影片還是用聊天軟軟體都一樣。

有沒有發現和家人的人聊天時間變少,可能還用文字聊天的時間變的很多,但見面聊天的時間變得非常的少。

關於智慧型手機帶來的副作用除了和家人減少相處的時間之外,也可以看看這篇小J寫的文章” 智慧型手機失智症 ,還記得爸媽的電話號碼嗎?

那麼除了和家人的相處之外,有發現出門運動走動的機會已經趨近於0了嗎?

不管是網路上的健康教學網站,或是去看醫生的時候,小編發現醫生已經開始會加減提醒要”多運動”的這件事情。 可見現在的人們缺少很多的運動。

而國外最近出現一個父子黨,爸爸Roberto Casarotto的身材已經很好了,不過為了讓爸爸擺脫中年危機,和自家老爸加入健身家庭?…阿不是!離題離題,是原本就已經父子檔就已經在健身的狂熱裡了。

▲父子們會一起健身培養感情,互相比誰的肌肉比較大塊XD

這難道就是傳說中的用肉體來溝通嗎?(並不是好嗎,警察要來了喔

只能說爸爸的身材真的好好哦!真的是看不出來已經有中年危機的大叔阿。

這個畫面彷彿在和自己的兒子說”臭小子你還差地遠呢?”(怎麼覺得好像有點熟悉?

能和家人一起運動一直都是很開心的事情,小編以前周六早上都會和家人一起到家裡旁邊的小學去快走,順便一起吃早餐,感覺和家人的感覺有變的更緊密,相信Roberto Casarotto也因為運動的關係和自己的兒子感情越來越好。

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