咖啡豆，讓人喜歡的就是好咖啡!

喝咖啡已經成為現在很多人下班、上班、下午茶、見客戶、做作業、假日休閒的好選擇。

小J工作的地方有個專業的咖啡機，是老闆體恤全體員工所買的，下午喝一杯真的非常好喝~而且現在不只上班的地方有咖啡機，自己家裡也買了一台~就專門拿來服務家裡的咖啡癮啦！

但是你知道咖啡對人體有什麼好處和壞處嗎?

/ 咖啡的好處 /

1.不只對心臟疾病方面有益處，很多人都知道喝咖啡可以減肥，因為他會加速燃燒脂肪。

2.減少部分人的肝癌與大腸癌風險。

3.減少老人痴呆的風險。

4.減少糖尿病的風險。

5.還有最基本的，提神功能，大家總是說累了就來喝一杯咖啡提神，或是有些咖啡品牌會寫一些一天的精神就交給咖啡的文案也不是沒有原因的。

/ 咖啡的壞處 /

1.造成骨質疏鬆。

2.心悸者不適合飲用，因為咖啡因如同興奮劑，會造成過度的緊張的類似情形。

3.高血壓者請注意，咖啡因會造成血壓上升。

/ 為什麼外面咖啡店的咖啡都這麼貴? /

自己泡咖啡買機器當然是一種花費，但是如果是匆忙的上班族，當然只能想用別人的服務，例如便利商店或者連鎖咖啡廳。而這些東西都有人事成本，店租金等花費。而大家更容易忽略的是品牌的價值。該品牌創造的價值性就高於一班成本許多。也是一種品牌意識和認知。