服下這一劑,LDR可能會好過一點

Long Distance Relationship (LDR),俗稱遠距離戀愛。異地相戀近至不同縣市,遠至隔山隔海隔遍大洲陸塊。屬性:很苦,苦到可以榨出苦瓜水,跨越生死、超越藍綠,即使無法常常見面,雙方還是愛得死去活來。

(圖片來源: Google搜尋)

朋友前兩天失戀了,是遠在德國的男友提的,她目前呈現歇斯底里的狀態,實在很替她難過。幾個月以來,就算時差相隔,她與前男友始終約定著每天一定要以視訊電話聯繫,如果當天真的無法聊天至少要報備行蹤。她每天花了許多時間在這段戀情中,午休時看男友起床沒,上班期間掩埋於廠商大批email裡仍不忘再次檢查是否收到一句溫暖的問候,下班後安排雙方可以視訊的時間等;所以非常諒解不能為什麼對方可以說不愛就不愛了,說為了她好根本就是藉口!那就繼續跟她在一起啊!

看到朋友的處境而有感而發,說不定就只是這段戀情不適合彼此。面對異地戀實在是沒有任何解藥,只有長期服用適當的處方用藥才能跟它和平共處,成分如下:製造驚喜、感受彼此、強大心志、規劃未來。

(圖片來源: Google搜尋)

製造驚喜

即便朝夕相處的情侶檔都需要不斷透過額外刺激為感情加溫,異地戀的苦主更是。除了視訊外,可以增加額外的聯繫方式─寫email或親手寫信,想像著對方手中握著自己一筆一畫的書信,不僅溫暖真摯,字裡行間流露出的情感其實也比只是透過螢幕表達來得深厚。朋友分享另一半在遠距時總是不定期快遞她喜愛的花束,讓她感到很驚喜。另外,瞭解對方的慾望清單並親手包好,或是附上自己生活近照、拍立得,任由另一半藉著照片欣賞你眼中的世界也不失一個選擇。

感受彼此

看著日常生活中相處甜蜜的情侶們難免心頭酸,不過想想有些情侶雖然三不五時見面、看電影約會、做愛持續循環,實際上對彼此的認識真的挺少的。換個角度想,無法見面的事實竟也成了優點,除去體溫上陪伴,閒聊話家常之餘,思念更是加深了另一方面的感知能力(像盲人的聽覺反而更加敏銳),更可以回歸原始,試著花時間去探究另一半─這個身為人的個體,讓彼此更靠近。

(圖片來源: Google搜尋)

強大心志

不安、沒來由地焦慮、潰堤,大概是很多遠距的情侶時常經歷的情緒。沒回覆訊息、打電話找不到人時令人感覺心裡亂糟糟,各種懷疑、不諒解湧上心頭;不過隨著連絡上對方,瞭解到沒有回應的原因後,心頭慢慢舒展開來,也逐漸釘上每一次的信任。日子久了,感情裡勢必有一半面臨無所適從、低潮期,需要另一半以強大的氣場去為他打氣平衡,此時相信的力量才能幫助彼此。

規劃未來

當然不會有人特意為了遠距而遠距,所以適時地與另一半討論、規劃這段戀情的後續無比重要。之後何時要在哪裡碰面?預計多久之後停止兩地相隔,可以一起生活、一起為了麵包打拼?這段感情之後走向,繼續在一起甚至共結連理或終究分開?越詳細越好,盡快把這段感情的輪廓描繪出來,雙方也能更積極、有目標地往前走。

遠距離戀愛的前提,確定好自己與對方都是同場球賽上的隊友,也皆在書本的同一頁面上,雖然當下過程是痛苦折磨人的,但抱持希望撐下去之後會漸漸豁然開朗。除了擇你所愛,愛你所選之餘,照顧好自己,過好每一天也是很重要的課題。

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